Un buon riposo è fondamentale per riequilibrare e rigenerare il nostro cervello. Il sonno ha sul nostro cervello un effetto ristorativo e rigenerativo. Quando il nostro organismo riesce a […]
Quando parliamo di sistema letto possiamo commettere l’errore di focalizzarci solo sul materasso. In questo articolo vedremo come scegliere il nostro materasso giusto in 7 step.